菜谱大全

做法

• 

  1.准备食材。

• 

  2.菠菜洗净榨汁，加入半袋酵母搅拌均匀，平时吃饭的碗大概一碗就够了。

• 

  3.和成棉絮状即可。

• 

  4.揉成面团，揉面三要素，面光手光盆光。

• 

  5.同法揉好牛奶面团。

• 

  6.放置温暖处发酵至2倍大。

• 

  7.用手戳不回缩，有蜂窝状即可。

• 

  8.揉面，排气。

• 

  9. 同法揉好牛奶面团，这时把牛奶面团向上这面全部用手涂上水。

• 

  10.把菠菜面团和牛奶面团重叠，紧紧的黏在一起，然后由下向上卷成长条，一定要卷紧。

• 

  11.从中间一份为二，切成大小均等的小块。

• 

  12.上锅蒸，水开后，蒸30分钟。

• 

  13.熟了，出锅。

• 

  14.封面。

点击展开全部